2017年04月09日

中日スポーツ杯少年野球大会

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※開会式 5月7日(日) パロマ瑞穂球場 8:30集合 B・Cリーグのみで行う。


posted by ヘッポコーチ at 18:14| 愛知 ☁| Comment(0) | 2017Aチーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月07日

めもわーる

先週の名古屋学童大会、動画アップいたしました。
一回戦と準決勝の模様、回想録画でございます。



準決勝最終回裏ツーアウトからのマエタイピッチングは何度見ても圧巻でございます。

相手チーム最後の打者もファウルファウルで粘って、カウントスリーツーまで追い込む。
ピッチャーのマエタイも踏ん張ってしっかりコースを狙って投げ込む。
最後はインローの厳しいコースに投げ込んで、見逃しの三振!! シビれます〜!

いやはや〜、マジでマエタイはエースの風格が出てまいりましたね。
さらに制球力を磨いてもっとボールにキレをつけて、パーフェクトエースへ!
ますますの飛躍、期待してます。

posted by ヘッポコーチ at 07:16| 愛知 ☔| Comment(0) | 2017Aチーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月06日

友好会春季大会

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★2回戦:4月9日(日)13時〜万博球場A面(3塁)対鳴海ドラゴンズ


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posted by ヘッポコーチ at 08:44| 愛知 ☀| Comment(0) | 2017Aチーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017フレンドリーグ

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■第1戦 3月18日(土)対愛西BBC 16対4 ○
■第2戦 3月18日(土)対セブントレジャー 0対2 × 

★第3戦目 4月9日(日)9時30分〜志段味東小学校にて 対美和ビッキーズ




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posted by ヘッポコーチ at 08:29| 愛知 ☀| Comment(0) | 2017Aチーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月04日

体幹コンデショニング

さて、息子が故障者リスト入りになってもう三ヶ月。
その間、とりあえず柔軟トレーニングをうちで毎日続けてやってます。

故障の原因はオーバーユース、投げ方、成長期の体質の問題など、
いろいろと考えられるのですが、一番の問題は体がカタいこと。
肩関節、股関節の柔軟性がないと、投球動作で肩肘に負担がかかってきます。

息子の場合も最初の診断で先生に肩関節がカタいことを指摘されて、
リハビリでストレッチの仕方やトレーニング方法などを教えてもらいました。
しかし、なかなか根気が要る動作で単純でつまらないし、キツい。

ひとりで30回とか1〜3分、同じポーズでストレッチ、これは段々いい加減になってくる。
毎日やってるつもりでも、カタチをやってるだけで適当に楽なポジションになってくる。
これはホントに忍耐が必要、自分に厳しく出来るかどうかという修行僧のような世界。

自宅での単純なストレッチやトレーニングではやっぱり飽きてくる。・・・で、、
さらに深く取り組める様、ためしに専門トレーナーに教えてもらうことにしました。
集中してしっかりコーチングしてくれるので、息子もやる気が出てきた感じです。

昨日はそのトレーニングルームへ、体を整えるコンデショニングに行ってきました。
マシンを使って肩関節や股関節を伸ばしたり縮めたり、ボールに座ってバランスとったり、
きついポジションをキープして柔軟性や体幹を鍛えたり、汗かきながらやってます。

トレーニングが終わると充実感があるんでしょうか、そんな表情の息子。
高校生中学生とかガチの球児もとなりでトレーニングしてるので刺激になっていいのかも。
これですこしは体も柔らかくなったかな。

今日は病院で検診。
一ヶ月まえの検診でかなり良くなっていたので、現場復帰も近いかも。



posted by ヘッポコーチ at 06:47| 愛知 ☀| Comment(2) | うちわのはなし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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